ごま油 白髪予防法

利尻ヘアカラートリートメント

ごま油を使った白髪の予防法とは?

白髪の予防に、ごま油を使って頭皮をマッサージするとよいらしいんです。

 

ごまは昔から滋養強壮に効果あるのある食品として食されてきましたが、
頭皮をマッサージすることによって白髪の予防だけでなく抜け毛の予防にも有効なんです。

 

 

そこで、マッサージ用のごま油を作る方法をご紹介したいと思います。

 

 

まず、12mlの食用ごま油と粗塩を少々用意してフライパンで混ぜ合わせて弱火にかけます。

 

数分間熱を加えたら、火を止めて冷めるまでしばらくそのまま置いておきます。

 

 

冷めてしまえば出来上がりで、これを適量頭皮につけてマッサージすれば良いわけです。

 

頭皮をマッサージするときのコツは、指を立てて指の腹で揉むようにマッサージすることです。

 

 

 

さらに、頭皮への浸透力をアップさせるために、しばらくの間蒸しタオルで頭全体を覆うようにします。

 

これで後は普通に髪を洗えば、白髪の予防に有効というわけですね。

 

 

この方法ならお金もそんなにかからないし、自宅で簡単に試せそうですよね。

 

実際にどれくらいの効果があるかどうかは、やはり最低でも2〜3ヶ月は続けてみる必要があるようですね。

 

また、椿油や馬油も髪の健康に非常によいと聞きますので、もしかしたら白髪の予防にも効果があるかもしれませんよ。

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